कम उम्र में सफेद बाल रोकने वाले आहार
पुराने समय में बुजुर्गों के बाल प्राकृतिक रूप से सफेद होते थे, लेकिन आजकल उम्र से पहले ही बाल सफेद होने लगे हैं। इसका कारण तनाव, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और पोषक तत्वों की कमी हो सकता है। यहां कुछ भोजन बताए जा रहे हैं जो इस समस्या को हल करने में मदद कर सकते हैं: आंवला: … Read more